Какими только эпитетами ни награждали поэты женские волосы. Они сравнивали их с волнами и шелком… Однако чтобы волосы стали такими, нам необходимо правильно… питаться. Ученые обратили внимание на
Это, вообще говоря, сколько? А это на каждый продукт по-разному. Есть такая диетная система — в течение дня каждый час съедать по 100 килокалорий. За день получается 10
Давайте для начала представим себе, что вы решили соблюдать диету. Само по себе это не хорошо и не плохо — вопрос в том, по какой причине вы будете
Диета с диетическим борщом 2 ст. ложки растительного масла, 1 небольшая луковица, 1 палочка сельдерея, 1 морковка, 1/2 сладкого перца, 1 цуккини, 1 небольшая свекла (желательно с ботвой),
Можно вести изнурительную борьбу с собственным телом за каждый грамм потерянного веса. Но лучше поступить по-женски — просто… обмануть свой организм. Небольшие хитрости простительны, если они позволяют без
Разгрузочный день может быть один, а если их несколько и они комбинируются, это уже превращается в диету — быструю! Разгрузочные дни не только позволяют кишечнику и всему организму
Каждый третий россиянин умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, прежде всего от ишемической болезни сердца. Причина подобных недугов кроется в высоком уровне холестерина в крови.Чтобы его снизить, достаточно бывает просто
Если вы стали хуже видеть, глаза часто слезятся и боятся света, быстро утомляются при чтении, работе с компьютером, просмотре телевизионных передач и при этом в уголках рта появляются
Кофе относится к тем напиткам, которые любят и пьют почти все. Кто-то ограничивается одной чашечкой за завтраком, а для некоторых кофе превращается практически в наркотик, без которого человек
Учеными было установлено, что у гренландских эскимосов, потребляющих много рыбы, наблюдается низкий процент сердечно-сосудистых заболеваний. Позже было доказано, что население районов, в которых используют большое количество рыбы и