Новости

Пожалуй, сложно назвать другое растение, которое пользовалось бы такой популярностью. «Чудо природы», «дар богов», «корень жизни» — под этими названиями известен женьшень на Востоке.

Главные поставщики энергии головного мозга — сложные углеводы (лучше из овсяных хлопьев, чечевицы, риса, макарон или хлеба). Они отдают свою энергию постепенно, поэтому будут снабжать ею головной мозг

Беременной женщине требуется как можно больше питательных веществ и витаминов. Во время беременности наличие некоторых продуктов в рационе просто необходимо.

От похмелья никто не застрахован. В стране, где водка является почти национальным продуктом, в зоне риска находится каждый второй житель. Наверное, каждый знает, что такое похмелье. С утра

Бег – один из самых доступных видов спорта. Не надо платить за занятия, подстраиваться под график тренера по фитнесу, просто выбираешь удобное для себя время и место и

Пшеница последнее время не в почете у диетологов. Некоторые специалисты и вовсе рекомендуют отказаться от нее, утверждая, что она приносит больше вреда, чем пользы.

Состояние бессонницы, к сожалению, знакомо многим. Некоторые долго не могут заснуть, ворочаясь с боку на бок, а некоторые, быстро заснув, часто просыпаются среди ночи. В итоге утреннее пробуждение

Сегодня массаж — очень популярная процедура. Безусловно, массаж помогает при различных состояниях и буквально «поднимает на ноги» людей. Давайте поговорим о нем подробно.

Мозоли иногда кажутся мелочью, но медики утверждают, что они в некоторых случаях становятся причиной неполадок со здоровьем. Если на ноге появляется мозоль, то походка человека меняется, так как

Краснуха — это вирусное заболевание, распространяемое воздушно-капельным путем. Инкубационный период краснухи составляет от 14 до 16 дней. Признаками, связанными с этим заболеванием, являются высокая температура, увеличение лимфатических узлов,