Зачастую нас пугают различными «страшными сказками» о плохом зрении. Давайте сегодня разберемся: что из этих мифов правда, а что ложь?
Миф 1. Если с рождения у человека плохое зрение, то таким оно и будет всю жизнь. Все дети рождаются на свет дальнозоркими. Это означает, что они плохо видят вблизи. С возрастом постепенно дальнозоркость у детей уменьшается. Выявить первые нарушения зрения можно в возрасте одного года. В это время коррекция зрения, как правило, бывает довольно эффективной. Зрительный аппарат ребенка еще формируется. И своевременная коррекция зрения поможет избавиться от возможных проблем.
Миф 2. Если носить слабые очки, то зрение перестанет ухудшаться. Этот миф иногда можно встретить и среди специалистов. При ношении слабых очков зрение часто корректируется только на 60-70%. Поэтому недостаточная коррекция зрения вредна для глаз. Линзы и очки следует всегда подбирать строго в соответствии с остротой зрения.
Миф 3. Специальные упражнения для глаз могут избавить от близорукости. Для близорукости характерна вытянутая форма хрусталика. Изменить ее с помощью специальных упражнений нельзя. А это значит, что и зрение с помощью такой гимнастики не улучшить. Упражнения для глаз могут быть полезны только в качестве профилактики.
Миф 4. Чтение в специальных очках-тренажерах помогает улучшить зрение. Такие очки не способны избавить от развивающейся близорукости. По мнению членов Американской ассоциации офтальмологов, специальные очки-тренажеры не могут даже остановить близорукость.
На зрение влияет и общее состояние здоровья, естественно, что после длительного трудового периода организм сильно устает. В таком случае не помешает съездить на отдых, ехать далеко вовсе не обязательно, в постсоветских странах достаточно отличных курортов и здравниц, где можно отлично оздоровиться. Например с услугами санатория «Украина» в Крыму можно ознакомиться здесь: http://www.gintur.com/object/ukraina Также можно найти информацию и о любом другом санатории или курорте, и даже с отзывами отдыхавших там людей. Заботьтесь о своем здоровье, и оно будет Вас еще долго радовать.