Профилактика опухоли щитовидной железы

С каждым годом количество пациентов с онкодиагнозом щитовидной железы становится все больше. В первую группу риска попадают мужчины и женщины от сорока лет. Было замечено, что с этого возраста увеличивается риск заболевания. Но, не исключен риск для детей и подростков. Около 10% от числа всех заболевших – это дети и подростки.

Причины развития заболевания

Прежде чем ознакомиться с профилактикой, необходимо выявить причины возникновения заболевания:

• Опухоль может развиться на фоне существующего зоба;
• Наличие хронических воспалительных процессов в щитовидке;
• Наличие воспалительных процессов в молочных железах;
• Наследственные предрасположенности к развитию заболеваний щитовидки;
• Гормональные скачки в организме;
• Ионизирующее излучение (отрицательно сказывается на детях и подростках);
• Предраковые заболевания – к ним относят аденому и кисты.

Профилактические мероприятия

Снизить вероятность заболевания возможно минимуму, если внести некоторые изменения в привычный образ жизни. Но, необходимо быть готовым к тому, что даже профилактика опухоли щитовидной железы не смогут полноценно и навсегда оградить от рака. Перечисленные методы просто помогут вывести из группы риска.

Самое первое – поддержание нормального веса своего тела за счет здорового питания и регулярных занятий спортом. Диета должна содержать в себе минимум животных жиров. Необходимо в течение всего года питаться свежими овощами и фруктами, ограничить себя в приеме сладостей. Эти меры не только помогут предотвратить развитие онкологического заболевания, но и улучшить иммунную систему. Для профилактики заболеваний щитовидки необходимо употреблять в пищу морскую капусту, морепродукты и йодированную соль.

Подросткам необходимо с осторожностью относится к лучевым методам диагностики (рентген, флюорография) и физиопроцедурам, которые могут затрагивать шейный пояс и голову. Если у одного из родственников развилось онкозаболевание щитовидной железы, дети должны находиться под регулярным наблюдением педиатра.

Но, самый эффективный метод профилактики – своевременное обнаружение и лечение заболеваний щитовидки. Даже после успешного выздоровления необходимо некоторое время наблюдаться у эндокринолога, во избежание рецидивов. Рекомендуется раз в год проводить полное обследование организма.

Своевременное проведение профилактических осмотров позволят обнаружить рак щитовидки еще до развития первых симптомов.