Послеродовый период – промежуток времени, начинающийся после рождения плаценты и длится он около шести-восьми недель. На этом периоде акцентируется особое внимание потому что за это время организм женщины снова перестраивается на «обычный» режим, происходит инволюция тех изменений, которые он перетерпел за беременность.
В первую очередь это касается половой системы. Сокращается матка, за беременность она стала весить примерно один килограмм, а за послеродовой период должна «сбросить вес» до 50 – 60 грамм! Сразу после родов этот орган пальпируется выше лона примерно на 15 сантиметров, но со временем матка должна стать недоступной для обычной пальпации. Внутренний зев закрывается к десятым суткам, наружный позже. Важный момент послеродового периода – восстановление слизистой оболочки матки, ведь она сейчас представляет собой достаточно обширную раневую поверхность. Необходимо уделить внимание должному уходу за собой, соблюдать правила личной гигиены, отказаться за время восстановления от половой жизни, чтобы не развились осложнения гнойно-воспалительного характера. Связки матки, маточные трубы, которые растянулись за время вынашивания ребенка укорачиваются, приобретая свои первоначальные размеры.
Диафрагма и сердце занимают свое первоначальное топографическое положение. Частота дыхания, пульс, артериальное давление, температура тела при физиологическом течении послеродового периода – в пределах нормы.
Но есть орган, который в послеродовый период, наоборот, достигает расцвета своего функционирования – это молочные железы. Для того, чтобы хватало молока, молодой мамочке необходимо выработать четкий режим, высыпаться, игнорировать и не поддаваться стрессовым ситуациям, много гулять на свежем воздухе (это полезно и для малыша), рационально восполнять количество жидкости в организме.