Понедельник, раннее утро, вы лежите в постели и мысленно воюете с собой, ведь только вчера вы пообещали себе бросить курить. Как правило, в этой краткосрочной войне побеждает вредная привычка. И вы поднимаетесь с постели, берете в руки сигарету, чашечку кофе, и в который раз обещаете себе обязательно бросить курить, но только… со следующего понедельника.
Многие из нас уверены, что бросить курить сегодня нам не позволяет отсутствие силы воли, точнее говоря слабохарактерность. Зачастую, многим курильщикам нужен какой-либо психологический ориентир, например счетчик некурения онлайн, который в развернутом виде будет напоминать от чего Вы отказываетесь и сколько денег сэкономили.
Однако ученые попытались опровергнуть утверждение влияния психики человека недавно проведенным исследованием, в результате которого стало очевидно, что основным препятствием на пути отказа от вредной привычки – являются гены. Обнаруженный специалистами тип генов способен увеличивать вероятность того, что человек станет пожизненным курильщиком. Люди, имеющие этот тип генов, могут пристраститься к вредной привычке с подросткового возраста и быстро прогрессировать, выкуривая по пачке сигарет в день. В исследовании на наличие высокого генетического риска курения приняло участие более 1000 новозеландцев возрастом до 38 лет. Высокий генетический риск, по мнению экспертов из университета Дьюка в Дареме, провоцирует стремительный переход от стадии «только попробовать» к стадии «заядлый курильщик». В тоже время люди, у которых нет подобных генетических вариаций, способны с легкостью отказаться от следующей сигареты, даже попробовав первую. Отказ от вредной привычки для людей с располагающим генетическим фоном ведет к изменениям в ДНК, а соответственно воздействием на мозг, поэтому бросить курить для них имеет мало что общего с испытанием силы воли.