Проблемы с предстательной железой могут возникнуть у любого мужчины, даже если он придерживается здорового образа жизни и негативно относится к вредным привычкам. Заболевания этого сугубо мужского органа занимают значительное место в урологии.
Предстательная железа играет значимую роль в репродуктивных функциях представителей сильного пола. Заболевания простаты начинается с её увеличения, которое обычно происходит, когда мужчина вступает в средний возраст. Любое расширение или воспаление предстательной железы может вызвать проблемы с мочевыводящими путями.
Сохранить здоровье предстательной железы до пожилого возраста можно, соблюдая активный и здоровый образ жизни, а также проводя профилактические меры – регулярно обследуясь у врача. Ведь легче справиться с болезнью на начальных её сроках, чем потом испытывать стресс, боль и тратить много денег на лечение.
Во-первых, нужно регулярно делать физические упражнения. Конечно, работа занимает у мужчин много времени, к тому же, нередко связана с хроническими стрессами и недосыпами. Но все же, 30 минут в день любой мужчина способен выделить на физические нагрузки любого типа.
Во-вторых, рекомендуется правильно питаться — включить в свой рацион фрукты, овощи, белки, сложные углеводы, а также увеличить потребление продуктов, содержащих цинк.
В-третьих, настоятельно рекомендуется отказаться от курения и алкоголя.
Самые известные болезни, связанные с мужским репродуктивным органом можно разделить на три:
— Аденома
-Рак простаты
-Простатит
Простатит, или воспаление предстательной железы, может развиться по нескольким причинам. Травмы, переохлаждения, снижение иммунитета, венерические заболевания – все это может служить катализатором неприятной болезни, которая приводит к дискомфорту и эректильной дисфункции. Это заболевание может начать развиваться без особых признаков на протяжении некоторого времени. Затем возникают проблемы с мочеиспусканием, неприятные ощущения в области паха и выделения из мочеиспускательного канала.
Чтобы избежать развития хронического простатита, требуется доводить лечение до конца и лечить острую стадию простатита своевременно, также специалисты настоятельно рекомендуют носить свободное нижнее белье, избегая модных обтягивающих плавок. Кроме того, врачи советуют заниматься мастурбацией- это еще один аспект профилактики простатита.