Большинство медиков с уверенностью утверждают, что пяточная шпора – это серьёзнейшее заболевание, которое не поддаётся абсолютно никакому лечению. Специальные ортопедические стельки, удобная обувь, сокращение пеших прогулок и ежедневный массаж пяток – единственные их советы, которые способны лишь немного уменьшить боль. Однако существуют рецепты, помогающие полностью избавиться от этого заболевания.
Во-первых, боль отлично снимает сырой зелёный картофель, который необходимо измельчить и приложить к пяткам, укутав при этом пакетом. Данный компресс держится около суток, после чего удаляется, а ноги моются тёплой кипячёной водой. Для ещё большей эффективности следует после каждой процедуры пяточки мазать кремом, делая при этом их массаж. При этом вызвать массажиста на дом при неумении правильно делать массаж — вовсе не прихоть, а необходимость. Необходимо это хотя бы для того, чтобы правильно научиться его делать.
Во-вторых, при пяточных шпорах хороши горячие ванны с настоем оболочек грецких орехов, после принятия которых вытирать ноги ненужно.
В-третьих, избавляют от боли прополисовые компрессы на спирту. Но с ними необходимо быть особо осторожными, так как их слишком длительное применение способно вызвать ожог.
В-четвёртых, хороши ванночки из сыворотки и кислых яблок.
В-пятых, отличным средством от шпор являются варёные картофельные очистки. Топтание по ним, пока они ещё очень горячие, является довольно эффективным «лекарством».