Ощущение беспомощности и безысходности, депрессия, стрессы, тягостные переживания в той или иной степени знакомы многим современным людям, которым приходится жить в век тотальной занятости и в постоянном движении. В результате внутренних ресурсов организма становится недостаточным. Отношения человека с реальностью получаются сложными, из-за чего ощущать радость и наслаждение жизнью весьма непросто.
Чем занимаются психологи?
Кто помогает преодолеть такие проблемы со здоровьем, которые часто считаются пустяковыми или вовсе принимаются за капризы? Справиться с обстоятельствами и преодолеть их поможет психолог. Не стоит избегать обращения к этому специалисту, который чаще всего не имеет медицинского образования. Большинство профессионалов данного профиля проходит обучение в педагогических вузах.
Психологи помогают людям, обратившимся к ним, взглянуть на проблему под новым ракурсом. Разговаривая с пациентами, специалисты способствуют решению сложностей, связанных со:
- смертью близкого человека;
- разводом;
- невозможностью самостоятельно принимать решения;
- трудностями в общении;
- моральным либо физическим насилием;
- стрессами.
Но не стоит полагать, что специалист является своеобразным волшебником. Он не решает за людей их проблемы. Психологи предлагают им «инструмент» либо позволяют создать условия, благодаря которым пациенты самостоятельно освобождаются от сложностей. Человек должен быть готов к тому, что придется менять самого себя, а не окружающий мир.
Важное отличие психологов от психотерапевтов и психиатров заключается в том, что этот специалист никогда не выписывает лекарственных препаратов.
Особенности деятельности психотерапевта
Деятельность психотерапевта имеет свои особенности. Специалист с высшим медицинским образованием является врачом. Психотерапевт Тольятти и любого другого города работает с психически здоровыми лицами. Они эффективно помогают и тем людям, которые находятся в «пограничном состоянии». Так принято называть грань между здоровьем и депрессией, неврозами или другими заболеваниями.
Решение проблемы пациента происходит за счет применения определенных психотехник. С помощью этих методов психотерапевт вместе с пациентом прорабатывает его страхи, тревоги и прочие психологические травмы. Часто профессионалам удается справиться с психосоматикой, когда человек ощущает симптомы определенного заболевания, которого у него нет.