Врачи называют расстройство, связанное с употреблением алкоголя , когда вы не можете контролировать количество выпитого и испытываете проблемы со своими эмоциями, когда не пьете. Некоторые люди могут думать, что единственный способ справиться с этим — сила воли, как будто это проблема, с которой они должны справиться самостоятельно.
Но расстройство, связанное с употреблением алкоголя, на самом деле является заболеванием мозга. Алкоголь вызывает изменения в вашем мозгу, из-за которых трудно бросить. Попытка справиться с этим самостоятельно может быть похожа на попытку вылечить аппендицит веселыми мыслями. Программа Нарко нет, взято отсюда поможет вам побороть вашу зависимость.
Если вы считаете, что можете быть зависимы от алкоголя, вам следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Вы можете поговорить со своим врачом общей практики или членом его команды, или же существует ряд национальных служб поддержки алкоголиков, к которым вы можете конфиденциально обращаться за советом и поддержкой.
Зависимость от алкоголя означает, что вы чувствуете, что не можете функционировать без него, а отказ от алкоголя может вызвать физические симптомы отмены, такие как дрожь, потливость или тошнота. Если у вас есть эти симптомы, когда вы не пьете, может быть опасно бросать пить слишком быстро без надлежащей поддержки.
Большинство людей не испытывают никаких физических симптомов после прекращения употребления алкоголя. Но если вы сильно пьете или зависимы от алкоголя, переход на «холодную индейку» (внезапный отказ от алкоголя вообще, если вы привыкли много пить) может вызвать серьезные симптомы алкогольной абстиненции.
Эти физические симптомы отмены могут включать дрожание рук, потливость, головную боль, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение и отсутствие аппетита. В тяжелых случаях симптомы могут включать судороги, лихорадку и даже галлюцинации.
Вот почему для людей, страдающих алкогольной зависимостью, важно поговорить со знающим специалистом в области здравоохранения, прежде чем бросить пить.
Ваш врач может прописать лекарства, которые могут помочь, или вы обычно можете обратиться за помощью к группе специалистов по алкоголю. Ваш врач общей практики может организовать или указать вам на консультацию и психологическую поддержку, и вы можете получить доступ к местным группам поддержки, чтобы помочь вам не сбиться с пути.