Геморрой считается одним из самых частых и неприятных спутников беременности. Нередко будущие мамы растеряны при появлении такой проблемы, ведь принимать какие-либо препараты в настоящее время не желательно, а сказать врачу стесняются.
Причины появления этой патологии состоят в том, что матка, когда увеличивается в размерах, начинает давить на органы брюшной полости, что препятствует опорожнению кишечника. Да еще и прогестерон расслабляет мускулатуру кишечника, замедляет перистальтику, как результат – стенки геморроидальных вен становятся тонкими и растяжимыми. Замыкается порочный круг: запор способствует геморрою, а легко кровоточащие воспаленные вены при потуживании доставляют боль во время акта дефекации, усиливая проявления запора. О причинах геморроя у обычных людей вы можете узнать на этом ресурсе.
Выступая вокруг анального отверстия, вены вызывают ощущение жжения и покалывания. Они способны разрываться и кровоточить. Проблема крайне неприятная, поэтому ее решение – вполне естественное желание.
Отрегулируйте, во-первых, питание, пусть оно будет основано на приеме достаточного количества овощей (особенно капуста, тыква, морковь, свекла) и фруктов. Не забывайте о пшеничных отрубях и их целебных свойствах. Не злоупотребляйте кофе и чаем, отдайте предпочтение чистой воде и свежевыжатым сокам. Соблюдение этих простых правил поможет опорожнению кишечника, важно чтобы это происходило ежедневно.
Чтобы облегчить прессинг, который оказывает матка на прямую кишку, полезно принимать коленно-локтевое положение и не раз за день. Можно выполнять специальные упражнения (им обучают на курсах подготовки к родам), которые эффективны в борьбе с геморроем.
И помните, что такие вопросы все-таки лучше всего обсуждать с доктором.