80% среди всех случаев инсульта приходится на ишемический. Цереброваскулярные заболевания являются виновниками таких опасных последствий, как инсульт, возникают в результате гипоперфузии, которая развивается как при изолированном поражении сосудистых структур мозга, но и в следствие нарушения системной гемодинамики – заболеваниях сердца, сосудов (артериальная гипертензия, системный атеросклероз).
Факторы риска можно разделить на те, которые нельзя исправить(наследственность, возраст) , и те, которые можно корригировать. Профилактика базируется на активном образе жизни. Но учитывая возможности каждого пациента не всем так сразу можно заняться спортом. Лучше начинать с дозированных нагрузок, которые так легко контролировать, если электровелосипед купить, например на сайте fotos.ua. Человек по возможности сам выбирает когда ему можно «покрутить педали», а когда отдохнуть и насладиться видами окружающей среды. Далее: постоянно нужно помнить (и придерживаться, конечно) умеренного разнообразного питания. От курения и алкоголя давно пора бы всем отказаться. Также важно, чтобы каждый человек знал состояние своего организма: своё давление, уровень холестерина и т.д. Ведь в 30% случаев заболевания сердца – фактор высокого риска проявления ишемического инсульта, особенно опасна мерцательная аритмия, которая увеличивает вероятность его возникновения в пять раз (поэтому ни в коем случае не пренебрегать рекомендациями докторов, принимать назначенные препараты, в частности, антиагреганты и антикоагулянты).
Не стоит игнорировать, ставить на задний план своё здоровье. Каждый должен сам отвечать за своё состояние и стараться его улучшить.