Сегодня многие издания и телепередачи о здоровье так или иначе затрагивают тему остановки дыхания ночью у взрослого человека, или, иначе, синдром ночного апноэ. Однако, далеко не каждому человеку, особенно не близкому к медицине, понятно, что это за синдром, как он проявляется, от чего возникает и чем чреват. Давайте последовательно попробуем в этом разобраться.
Синдромом ночного апноэ называют отсутствие регистрируемых потоков воздуха как через рот, так и через рот, продолжительностью от 10 секунд и более, при этом дыхательные движения могут присутствовать, либо отсутствовать. Самая главная опасность данного синдрома – в возможности летального исхода при длительных задержках дыхания, либо серьезного кислородного голодания.
Виды ночного апноэ
- Обструктивное апноэ. Данный вид обуславливается обструкцией верхних отделов дыхательных путей, то есть их сужением и значительным затруднением движения воздушных масс в легкие. Такой вид апноэ характеризуется частыми, до 15 раз в час, проявлениями и остановкой дыхания более чем на 10 секунд.
- Центральное апноэ. Данный вид апноэ возникает из-за отсутствия импульса из дыхательного центра головного мозга и свидетельствует о анатомических нарушениях структур головного мозга либо проводящих путей.
- Смешанное апноэ. Вид апноэ, который характеризуется наличием нарушений как обстуктивных, так и центрального аппарата дыхания.
Лечение ночного апноэ можно разделить на следующие методы:
- Физические методы. Сюда можно отнести общие рекомендации по снижению массы тела, положении во сне на боку, дыхательная гимнастика для мышц языка и глотки и другое. Сюда также можно отнести различные устройства, расширяющие носовые проходы.
- Медикаментозная терапия. В основном это дополняющая терапия, например лекарства от храпа, от ринита и др. Также лекарственная терапия показана при центральном виде апноэ.
- СИАП терапия. Высокоэффективный аппаратный метод устранения апноэ при помощи специального аппарата, искусственно нагнетающего воздух в легкие и создающий в них небольшое избыточное давление воздуха.
- Хирургические методы. В основном это операции по устранению обструкций дыхательных путей, вызванных сопутствующими заболеваниями: устранение искривления носовой перегородки, удаление гипертрофированных миндалин.
Чаще всего синдромом ночного апноэ страдают мужчины от 40 до 60 лет, самым частым спутником ночного апноэ является ожирение. Обращайте внимание на сое здоровье. Вовремя заметив проблему и обратившись к врачу можно избежать многих проблем.