Акне лечат по-разному. Кто-то покупает аптечные гели, кто-то ходит к косметологу на пилинги, а кто-то решает попробовать фототерапию. Это когда на кожу светят специальной лампой. Но безопасно ли это? Давайте разберемся — спокойно, по полочкам и без сложных слов.
Что вообще такое фототерапия и зачем она нужна при акне
Фототерапия — это лечение светом. Аппарат дает направленный свет определённой длины волны, чаще всего синим или красным. Синий помогает убить бактерии, которые вызывают воспаления на коже. А красный — снижает покраснение и помогает коже быстрее восстанавливаться.
Акне — это не просто прыщи. Это воспаление. Оно может быть легким, а может перерасти в болезненные узлы и рубцы. Когда акне сильное и долго не проходит, фототерапия помогает не просто убрать высыпания, а остановить саму причину — бактерии и воспаление.
Опасна ли фототерапия для кожи
Если процедура проводится правильно и по показаниям, то она безопасна. Свет, который используют, не повреждает кожу, как, например, лазер. Он не обжигает, не оставляет пятен и не вызывает пигментацию. Всё потому, что фототерапия работает мягко — не через ожог, а через воздействие на клетки.
Да, кожа может немного покраснеть после сеанса, но это проходит за пару часов. При жирной коже может появиться небольшая сухость. Это нормальная реакция — кожа перестраивается. Самое главное — делать процедуру под контролем специалиста. Он подберёт нужную длину волны и правильно выставит параметры.
Кому можно делать фототерапию, а кому нельзя
Фототерапия подходит большинству людей с акне. Её можно делать подросткам, взрослым, мужчинам и женщинам. Особенно хорошо она помогает при:
-
воспалительных прыщах;
-
жирной коже с черными точками;
-
чувствительной коже, где нельзя делать агрессивные процедуры.
Но есть случаи, когда световое лечение не подходит. Например, если у человека:
-
эпилепсия;
-
онкология;
-
кожные заболевания вроде псориаза в стадии обострения;
-
повышенная чувствительность к свету (фотодерматозы).
Также не рекомендуют процедуру беременным, просто чтобы не рисковать.
Больно ли это, и как проходит процедура
Фототерапия проходит в кабинете врача или косметолога. Пациент ложится, на глаза надевают защитные очки. Аппарат настраивают и начинают облучение. Всё ощущается как мягкое, тёплое сияние. Иногда бывает легкое покалывание, но боли нет.
Один сеанс длится 15–30 минут. Чтобы был эффект, нужна серия процедур — обычно от 6 до 10. Частота — раз в неделю. Сразу после процедуры можно идти домой или на работу. Реабилитации нет. Только нужно пользоваться кремом с SPF, чтобы не было лишней нагрузки на кожу.
Насколько это эффективно и как быстро будет результат
Первый эффект можно заметить уже после пары процедур. Уходит жирный блеск, кожа становится чище, воспаления уменьшаются. Через курс лицо выглядит более ровным, новые высыпания почти не появляются. Особенно хорошо фототерапия работает в сочетании с другими методами — пилингами, уходом, дерматологическим лечением.
Но надо понимать: это не волшебство. Если человек дома продолжает давить прыщи, трёт лицо спиртом и не умывается, фототерапия не спасёт. Эффект зависит от того, как вы ухаживаете за кожей между процедурами и после курса.
Где можно сделать фототерапию и как выбрать место
Важно не просто найти салон, где есть лампа. Нужно, чтобы работал врач. Потому что кожа — это не просто обложка, а часть организма. Врач разберется, какие высыпания у вас, подберет нужную длину волны и объяснит, чего ждать от процедуры.
Например, в СМ-Клиника https://www.sm-estetica.ru/services/face/acne-treatment/fototerapiya-pri-lechenii-akne/ фототерапию проводят дерматологи. Они не просто включают лампу, а составляют схему лечения. Часто фототерапию комбинируют с другими методами — так эффект заметнее и держится дольше.
Как подготовиться к процедуре и ухаживать после
Специальной подготовки не нужно. Главное — не загорать перед процедурой и не использовать агрессивные скрабы. Лицо должно быть чистым, без ран и ожогов. После сеанса нельзя загорать, париться в бане или активно тереть лицо. Лучше использовать успокаивающий крем и солнцезащиту.
Если вы пьёте лекарства, особенно гормональные или антибиотики, обязательно скажите врачу. Некоторые препараты делают кожу чувствительной к свету.
Фототерапия — это временный эффект или лечение навсегда
Фототерапия не убирает акне навсегда. Но она помогает справиться с обострением, уменьшает количество прыщей и воспалений, улучшает общее состояние кожи. Чтобы результат сохранялся, важно продолжать ухаживать за кожей правильно — умываться, не давить высыпания, не использовать жирные кремы без показаний.
Некоторым пациентам нужно повторять курс раз в год — особенно если кожа проблемная и склонна к высыпаниям. А кому-то достаточно пройти курс один раз и поддерживать эффект с помощью правильного ухода.
Вывод
Фототерапия — это безопасный и работающий способ лечения акне. Она не травмирует кожу, не требует долгого восстановления и подходит многим. Эффект зависит от правильного подбора длины волны, регулярности и качества ухода за кожей. Самое главное — пройти обследование у специалиста и не ждать чуда после одного сеанса. Тогда свет действительно помогает.