Американки считают, что молитва способна улучшить фигуру

 

В США начинают распространяться распространяются религиозные программы для похудения: «Главное — здоровье», «Легкость», «Сбрось вес» и другие. Их участницы должны совмещать физические упражнения и обсуждения диет с молитвой. Группы устроены по  такому же обрахцу, как и организации вроде «Анонимных алкоголиков»: их идея заключается в том, чтобы высшие силы помогли людям преодолеть дурные привычки.

«Когда мне начинает до смерти хотеться какой-нибудь вредной еды, я знаю, что это бесовское искушение», — говорит участница группы «Главное — здоровье» Джанет Гардинг. С искушениями она борется молитвой и размышлениями над Библией.

У программы «Главное — здоровье» в США уже полмиллиона последователей. Книга автора диеты «Сбрасываем вес» Гвен Шемблин, вышедшая в 1997 году, стала бестселлером.

Большинство этих программ продолжается 8-12 недель, стоимость курса групповых занятий — 100-150 долларов.

Автор программы «Встань на второе крыло» Джен Тили так объясняет механизм действия подобных занятий: «Сообщество единомышленников помогает друг другу придерживаться определенного стиля жизни. Мы рассматриваем тело как храм Божий: отсюда вытекает необходимость здоровых привычек».

Кони Виманн, преподаватель Бейлорского медицинского колледжа, дополняет: «Время, выделенное на размышления над Писанием, дает возможность сосредоточиться, а возможность помочь другому отвлекает от еды». .

Гвен Шемблин раскрывает идею своего метода похожим способом: «Обратившись к Богу, мы заполняем ту эмоциональную пустоту, которую обычно глушат перееданием. «Ищите прежде Бога, и вы насытитесь». Вы научитесь распознавать сигналы сытости, которые подает организм. Можно будет не думать о том, что именно вы едите. О вас заботятся — просто слушайте, что говорит ваше тело».

Regions.ru

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.