Зима — сезон заболеваний

Медицинский специалист

В конце осени и начале зимы все замечают, что у людей учащаются недомогания, появляются насморк и кашель, боль в горле, поднимается температура. Значит, наступает сезон гриппа и ОРВИ. Это уже стало одной из самых злободневных социально-экономических и медицинских проблем. Десять лет назад ученые выяснили, что сезонность обусловлена тем, что в прохладном воздухе вирус гриппа зимой легче передается от зараженного человека к здоровому.

Эти инфекции — единственные, которые поражают ежегодно миллионы людей, вызывая эпидемии и даже пандемии. Зачастую охватывается до 30% населения планеты. Однако сейчас даже коронавирус, поразивший в 2019 году большинство жителей Земли, благополучно лечится. Поэтому не нужно впадать в депрессию и паниковать. Следует обеспечить себе профилактику заболеваний зимой.

Чем отличается грипп от ОРВИ и простуды

Простудой медики считают внезапное охлаждение тела — состояние, которое создает условия для развития заболевания.

Грипп — острое респираторное инфекционное заболевание, спровоцированное вирусами нескольких типов (A, B и C).

ОРЗ (острое респираторное заболевание) или ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) включают в себя множество болезней, которые похожи друг на друга, а по клинической картине и на симптомы гриппа. Однако провоцируют такие заболевания 200 других видов вируса.

С гриппом знаком буквально каждый. Тот, кто его перенес, вероятно, скажет, что ничего опасного в нем нет. Однако это серьезное заблуждение. Грипп весьма опасен, в первую очередь своими осложнениями — пневмониями, бронхитом, поражениями миокарда, обострением хронических патологий. Отмечаются и случаи с летальным исходом. В особенности это касается людей с ослабленным здоровьем, детей и пожилых.

Меры профилактики ОРВИ и гриппа

Медицина предлагает единственный, научно доказанный, способ борьбы с этой инфекцией — вакцинацию. Вакцина специфична к наиболее актуальным в текущем сезоне штаммам гриппа. Такая профилактика в 2 раза действеннее, чем остальные неспецифические профилактические меры.

Общеукрепляющие меры профилактики заболеваний зимой:

  • закаливание. Метод нормализует деятельность системы дыхания при охлаждении. Это уменьшает количество вирусов, попадающих в организм при заражении. Закаливание снижает чувствительность к инфекциям;
  • микроэлементы и витамины. Главный витамин — аскорбиновая кислота (C), которая в разы увеличивает сопротивляемость организма. Употребляют много свежих фруктов и овощей, а также сок квашеной капусты;
  • исключение стрессов, простуд и переутомлений;
  • народная медицина. Эти средства используют только параллельно с основным лечением, для его поддержки.

К обычным мерам предотвращения распространения респираторных заболеваний относят следующие:

  • часто мыть руки с мылом, особенно после кашля и чихания;
  • применять одноразовые салфетки для прикрывания рта и носа во время чихания и кашля. Салфетку следует сразу выбросить;
  • не трогать рот, нос и глаза;
  • избегать мест, где много людей;
  • уклоняться от контакта с заболевшими гражданами.

При появлении первых признаков гриппа назначается комплексное лечение с обязательным постельным режимом в домашних условиях. Следует обратиться в медицинский центр КайКлиник, где пациент получит консультацию квалифицированного врача, который грамотно назначит лечение.

Обратиться в клинику к специалисту лучше заранее, чтобы получить разъяснения и рекомендации по мерам профилактики, а также сделать себе прививку. Это позволит избежать заражения вирусом в сезон гриппа, а значит, обезопасить себя от возможных осложнений, которые придется лечить долго и трудно.

(Visited 33 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector