Особенности выбора матрасов для сна

Многие люди подходят к покупке матрасов неправильно, сосредотачиваясь исключительно на произвольных показателях твердости или положения сна, учитывая только цену или выбирая материалы и технологии, рекламируемые в рекламе. Но такой подход может дать не очень удобный матрас, о покупке которого можно пожалеть. Матрасы для сна огромный фактор в способности спать спокойно, но многие люди упускают из виду его необходимость и продолжают использовать матрас, который не обеспечивает достаточной поддержки и комфорта.

Когда стоит выбрать матрас

Картинки по запросу "Особенности выбора матрасов для сна"

Если человек плохо спит ночью, если он просыпается с болями или ему просто неудобно в постели, возможно, пришло время купить новый матрас. Стоит подумать о том, где больно: если человек просыпается с болью в плече или спине, бедре, колене или другой болью в суставах, его матрас может не иметь должной амортизации и поддержки. Кроме того, если нынешний матрас заметно проседает или имеет постоянную вмятину в форме тела, скорее всего, пора заменить старые на новые беспружинные матрасы.

Важность надлежащей поддержки

Хотя большинство людей приравнивают жесткий матрас к более удобной поддержке, это не совсем так, матрасы тонкие могут обеспечивать лучший комфорт. Есть разница между твердостью и поддержкой. Поддержка обеспечивается правильным расположением позвоночника:

  • Если человек спит на боку, ему нужно, чтобы матрас соответствовал его телу. Если бедро и плечо слегка опустятся в кровать, а корпус приподнят, позвоночник будет находиться в идеальном положении. Самые удобные матрасы помогут быстрее заснуть и легче выспаться ночью.
  • Правильная поддержка поможет избавиться от болей. Если тело получает надлежащую поддержку в течение ночи, человеку будет легче просыпаться, потому что вашему телу не нужно напрягаться, чтобы чувствовать себя комфортно всю ночь.

Бренды, которые рекламируют матрасы как «ортопедические», не являются чем-то особенным. Эксперты по сну объясняет, что ортопедические матрасы это просто сверхпрочные кровати. 

Картинки по запросу "Особенности выбора матрасов для сна"

Прежде чем принимать решение о покупке матраса для взрослого, а также выбрать матрасы детские, стоит проверить как можно больше вариантов. Они дают лучшее понимание того, какую жесткость матраса и какой тип следует искать. У каждой марки матрасов разная шкала жесткости, поэтому то, что может понравиться в отношении жесткости одной компании, может не передаться другой.

(Visited 108 times, 5 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector