Потирание болезненных участков — естественная человеческая реакция. Такая же реакция у других млекопитающих. Массаж в Харькове основан на той же идее: растирание и манипулирование мышцами помогает уменьшить боль и способствует заживлению.
Считается, что массаж полезен как физически, так и эмоционально. Растирание успокаивает воспаленные мышцы и снимает напряжение в теле и разуме.
Установлено, что лечебный массаж полезен при лечении:
Боль в спине
Беспокойство
Повышенное артериальное давление
Мигрень
Симптомы запястного канала
Побочные эффекты рака и терапии рака
Массажная терапия, также считающаяся методом релаксации, может помочь уменьшить напряжение и вызвать чувство спокойствия и глубокого расслабления. Кроме того, массаж может обуздать чувство страха и беспокойства и помочь справиться с другими симптомами панического расстройства.
Массаж мышц и мягких тканей стимулирует нервы. Это также увеличивает кровоток и снимает напряжение в мышцах. На протяжении веков было разработано множество техник массажа, в том числе:
Шведский массаж. Эта техника массажа предполагает использование длинных плавных поглаживаний. Поглаживания разминают и сжимают мышцы глубокими круговыми движениями, вибрацией и постукиванием.
Шиацу. Эта японская форма массажа является формой акупрессуры. Он включает в себя давление на определенные ключевые точки тела.
Тайский массаж. Эта техника массажа также включает в себя использование йоги и некоторых методов китайской традиционной медицины.
Массаж обычно проводится в тихой комнате под успокаивающую фоновую музыку. Человек обычно ложится на массажный стол или в массажное кресло. В массаже используется группа ручных приемов, состоящая как из фиксированного, так и из подвижного давления.