Кормление грудью: советы для будущих мам

Необходимо знать, что грудное молоко является важным источником антител для защиты ребенка от болезней, а также способствует укреплению его иммунной системы.

Но знаете ли вы, что грудное вскармливание также полезно и Вам?

  1. это помогает матке вернуться к прежним размерам и уменьшает послеродовое кровотечение.
  2. это способствует потере лишнего веса, набранного во время беременности (Вы сжигаете до 500 калорий за день кормления).
  3. это снижает риск развития послеродовой депрессии, рака груди и яичников.

Годування грудьми - Немовля - Weleda

Попросите медсестру проконтролировать процесс кормления младенца, пока вы в больнице. Вам может быть неудобно, но главное, чтобы это не причиняло боль.

Будьте готовы к тому, что с появление молока, приблизительно на третий или четвертый день после родов, Ваша грудь увеличится. Убедитесь, что у вас есть несколько удобных бюстгальтеров подходящего размера и приобретите специальный массажер для груди.

 

Кормить грудью необходимо будет приблизительно от 8 до 12 раз в день. Наблюдая за своим малышом, вы увидите, когда он голоден: обычно он начинает искать сосок, кладет руку в рот.

 

Попытайтесь не применять бутылочки и различные соски, пока малыш не привыкнет к кормлению грудью.

 

Избегайте обезвоживания, чтобы Ваш организм мог вырабатывать достаточно молока. Старайтесь пить больше жидкости и правильно питаться.

Общие проблемы грудного вскармливания

Вот наиболее распространенные проблемы, связанные с кормлением грудью:

  1. Воспаленные и потрескавшиеся соски. Протирайте соски после каждого вскармливания мягким полотенцем, дайте соскам высохнуть. Кормите каждой грудью по очереди. Вешайте булавку или браслет на руку с той стороны, на которой только что покормили, чтобы не забывать. Старайтесь держать голову младенца так, чтобы его рот захватил большую часть соска насколько это возможно.
  2. Закупоренная молочная железа. Этого можно избежать, прикладывая теплые компрессы, купаясь в теплой воде. Вы можете также сцеживать немного молока между кормлениями.
  3. Мастит или инфекция груди. Если Вы чувствуете недомогание, а грудь красная, горячая и воспаленная, вероятнее всего, что это мастит. Чтобы избавиться от инфекции, Вам нужны антибиотики.

 

Чтобы предотвратить мастит, убедитесь, что Вы каждый раз малыш «съедает» все молоко. Кормите чаще, чтобы добиться полного опустошения груди. Если Вы принимаете антибиотики, пейте дополнительно пробиотики, или ешьте свежий йогурт каждый день, чтобы помочь предотвратить появление молочницы, используйте массажер для лактации.

Молочница груди

Молочница груди — грибковая инфекция, которая может образоваться на груди и передаваться в ротовую полость ребенка.

Консультант по грудному вскармливанию в Уфе: записаться на прием или вызвать на дом

Слишком влажная грудь, воспаленные или потрескавшиеся соски, диеты с высоким содержанием сахара и дрожжевых продуктов, прием антибиотиков, противозачаточных таблеток, стероидов может привести к молочнице. Симптомы — воспаленные соски, нездоровая или болезненная грудь, розовые, облущенные, блестящие, зудящие или потрескавшиеся соски.

 

Чтобы предотвратить появление молочницы, Ваши соски должны быть всегда сухими, для этого используйте специальные подкладки в бюстгальтер, старайтесь менять его каждый день, употребляйте меньше сахара и продуктов, содержащих дрожжи.

(Visited 32 times, 1 visits today)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector