Многие люди наслышаны о популярности и пользе психотерапии. Если ранее эта тема не была сильно развита и люди имели много предрассудков, сегодня ситуация кардинально изменилась. Уже не стыдно быть клиентом психотерапевта, рассказывать об этом семье и друзья, делиться своими успехами. Некоторые люди также желают начать терапию и улучшить свою жизнь, однако не совсем понимают чего им ожидать от встреч со специалистом. Один из частых вопросов: на какие темы я буду общаться с психотерапевтом, что можно рассказывать и что нет?
Первым делом нужно понять, чем именно занимается психолог и что входит в его практику. Если коротко, психотерапевт – это специалист, получивший профильное образование и имеющий разрешение на практику. В эту практику входит личное консультирование клиентов, которые могут обращаться с самыми различными вопросами и проблемами. Зачастую практически каждый Психолог Киев специализируются на помощи людям во множестве жизненных ситуациях и проблемах.
Как рассказать психологу о самом сокровенном?
Один из больших плюсов психотерапии в том, что клиенты ничего не должны специалисту. Имеется в виду, что придя к психологу на прием, клиент может рассказать ровно столько, сколько желает или может на данный момент. Конечно, максимальная открытость человека способствует более быстрому прогрессу. Однако даже если на первых сеансах клиент информацию понемногу, психолог постарается понять его проблемы и тревоги. Далее, если человек начнет доверять терапевту всё больше и больше, он станет чаще делиться личной информацией.
Это естественно, что самые большие страхи и тайны люди могут хранить годами и никому о них не рассказывать. Причины этому: страх осуждения и непонимания, непонимание, игнорирование серьезности разговора. Стоит сказать, что когда вы найдете своего специалиста по запросу Психотерапия Киев, вы найдете человека, принимающего вас как есть. То есть именно психолог является тем человеком, которому можно без боязни рассказать буквально всё. Такая откровенность приветствуется в психотерапии и помогает её более быстрому прогрессу. Не стоит бояться осуждения, в стенах профессионального специалиста такого не произойдет. Поэтому, если вас мучил этот вопрос, стоит отбросить сомнения и страхи и начать психотерапию. Вы получите облегчение уже после первых сеансов хотя бы благодаря тому, что сможете быть откровенным со специалистом, способным вам помочь решить множество проблем.