Медики назвали причины низкого качества сна
  Американские ученые доказали, что люди, которым свойственно зацикливаться на негативных мыслях, отличаются плохим качеством сна и склонностью к проблемам с психикой. Этому посвящено исследование, опубликованное недавно специалистами
Врачи посоветовали, как уберечься от деменции
  Если не хотите в будущем столкнуться с неприятными явлениями снижения когнитивной деятельности мозга, сохраняйте семью. Ученые выяснили, что брак снижает риск деменции, причем существенно.   Journal of
Врачи назвали необычные симптомы рака
  Эксперты назвали 5 необычных симптомов рака легких, о которых необходимо знать каждому. Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что ежегодно от злокачественных опухолей умирает 8 млн человек в мире,
Эксперты посоветовали, как избежать болезней
  Для того чтобы обеспечить себе полноценное здоровье, мало вести здоровый образ жизни. Необходимо также предпринимать профилактические меры для борьбы с теми или иными возможными заболеваниями. Всячески повышать
Организация пространства лежачего больного
Каким должно быть помещение? Для ухода человеку нужно создать не только физическое, но и психологическое пространство, ощущение безопасности и удобства. Лежачие больные становятся уязвимыми во всех смыслах. Комната
Польза ликопина в красных продуктах
Употребляйте красные продукты и будьте здоровы  Ликопин — это красный, жирорастворимый пигмент, обнаруженный во многих фруктах и овощах. Он относится к группе каротиноидов и придает помидорам, розовым грейпфрутам,
Псориаз: это больше чем косметический дефект…
Люди с псориазом в обществе Это не просто – оказаться на месте Лии Берд. «Хуже всего, когда люди пристально смотрят на тебя», — говорит Берд. «Было бы лучше, если бы
Как растительные жиры поддерживают работу сердца?
В группе риска на первом месте женщины К таким ужасающим выводам пришли ученые, изучив статистические данные за последние десятилетия. В последние годы женщины чаще сталкиваются с болезнями сердца,
Аномальные маточные кровотечения (АМК)
Что такое аномальные маточные кровотечения (АМК)? Аномальные маточные кровотечения, также известные как дисфункциональные маточные кровотечения – это любые нерегулярные кровянистые выделения из влагалища: в период между менструациями, после
Циркадный ритм: понимание своих биологических часов & нарушения биоритма
Человеческие циркадные часы, состоящие приблизительно из 20 000 клеток хронометрирования, озадачили ученых с тех самых пор, как были впервые обнаружены в мозге приблизительно 30 лет назад. Теперь, исследователи