Прогулки с новорожденным

Прогулки в теплое время года при отсутствии противопоказаний можно начинать сразу после выписки из роддома, следя за тем, чтобы ребенок не находился под прямыми солнечными лучами. Продолжительность прогулки в начале составляет 15-20 минут, затем ее доводят до 1,5 — 2 часов. В ветреные, дождливые и очень жаркие дни (более 30⁰С) сон детей лучше проводить в помещении при открытых окнах или на веранде. Зимой прогулки с новорожденным ребенком следует начинать дома при открытой форточке или окне. К пребыванию на свежем воздухе в прохладное время ребенка следует приучать постепенно, начиная с 15-20 минут. Выносить гулять на улицу можно при температуре не ниже — 10⁰С. Лицо ребенка закрывать не следует. Одевать ребенка необходимо в соответствии с погодой.