Минеральная красота
Почему минеральная вода оказывает такое многогранное действие на организм? Казалось бы, что может быть проще – минералы и газы, растворенные в воде. Тем не менее, подобным сочетанием лечат
Не только ценный мех…
Вы помните, дорогие читатели, что «кролики – это не только ценный мех, но и 3-4 кг легко усваиваемого мяса»? Именно о крольчатине пойдет сегодня речь. Мясо кролика бледно-розового
Есть, чтобы похудеть?! Хитрости сбалансированного рациона
Знаете ли Вы, как работает любая программа, направленная на снижение веса? Она включает в себя множество пунктов, среди которых и рациональное сбалансированное питание, и адекватная физическая нагрузка, учитывающая
Зачем нам необходимо хорошо питаться?
Мы все по-разному относимся к еде. Но, несмотря на это, мы никуда от неё не денемся, мы вынуждены, нравится нам это или нет, есть, хотя бы один раз
Питание при борьбе с целлюлитом
Антицеллюлитная диета Хоть и не существует какой-то определенной диеты, которая излечивает от целлюлита, здоровое сбалансированное питание является важнейшей составной частью любого эффективного лечения. Однако любые изменения в рационе
Диета в наследство
Решающим фактором выбора диеты является хороший результат подруги, а о последствиях для организма мало кто задумывается. Где, когда, кем проверена диета? Сколько испытуемых было, какие противопоказания существуют и
Разновидности кефирной диеты. Для любителей кефира
Всем известно, что диета – один из самых действенных способов сбросить лишний вес и привести свою фигуру в форму. Диеты бывают разными: сложными и простыми, длительными и короткими,
В чем польза молока для здоровья, красоты и приготовления пищи?
Важнейшая составляющая молока – кальций. При этом молоко содержит и другие элементы, которые помогают кальцию усваиваться: фосфор, витамин D, магний. Кальций укрепляет костные ткани, участвует в формировании коллагена.
Калорийность продуктов: наш желудок приравняли к печке!
Калории! Калории! Калории! На упаковке каждого продукта проставлена цифра, которой мы привыкли доверять безгранично. Мы часто отказываем себе во многих вкусных вещах только потому, что количество баллов-калорий в
Доброе утро, завтрак, или Почему необходимо есть по утрам?
Люди зачастую не понимают важности правильного питания, не говоря уже о необходимости завтракать утром. Это очень большое упущение. Согласитесь, все хотят быть здоровенькими, бодренькими и подольше пожить. Я

Медицинский портал