Сегодня мы поговорим о пользе печени. Многие из нас не прочь отведать куриную, говяжью или свиную. И это правильно, ведь она содержит важные вещества. Зададимся вопросом: какие полезные свойства содержит печень?
В первую очередь, отметим, что в ней содержится много витаминов (B, C, B6 и другие). Именно печень обеспечит вам суточную норму необходимых веществ и витаминов. Ее рекомендуют особенно людям, больным диабетом, атеросклерозом, страдающим алкогольной зависимостью, очень полезна она для детей, для беременных женщин. Огромное значение она имеет при предупреждении инфарктов. Витамин А, содержащийся в печени, помогает избавиться от камней в почках.
Но важно знать, что помимо всех названных плюсов данный продукт имеет и несколько минусов. Печень врачи не советуют употреблять в пищу людям в преклонном возрасте, поскольку там содержится такое вещество, как кератин.
Печень трески является самой полезной, поскольку она поддерживает зрение в порядке за счет витамина А, а также улучшает состояние волос, зубов, поддерживает мыслительные способности. Витамин D есть только в данном виде печени и, причем, в очень большом количестве. Если беременная женщина будет есть печень трески, то у ее ребенка будет сильный иммунитет, он будет переносить различного рода инфекции и заболевания с легкостью.
Что касается печени говяжьей. Она является очень эффективной в борьбе с инфекциями, проблемами, связанными с почками, нервной системой, помогает при ожогах, повышает гемоглобин.
В куриной печени содержится фолиевая кислота, она важна для иммунной системы, кровеносных сосудов. Нужно помнить, что количество ее сокращается при злоупотреблении алкогольными напитками.
Таким образом, печень - очень ценный продукт, включите ее в свой рацион и будьте здоровы!
В детском и подростковом возрасте аденоиды наиболее уязвимы, и с ними достаточно часто возникают проблемы. Аденоиды - это увеличенная глоточная миндалина (в основном за счет увеличения массы лимфоидной ткани в ответ на инфекцию), которая создает некоторые затруднения в дыхании человека и нарушает некоторые другие функции. Есть несколько стадий развития гиперплазии миндалин, в зависимости от этого разнообразен и выбор терапии. Однако в любом случае следует незамедлительно обратиться к врачу.
