Главная

упражнения тонкую

Упражнения для тех, кто хочет иметь тонкую талию
Красота и здоровье 0
1. «Локоть-колено» Поставь ноги на ширину плеч, ступни параллельно, руки положи на затылок, локти как можно дальше отведи назад. Из этой позиции на «раз» наклонись низко вперед, сильно