Влияние аутогенной тренировки на физиологические и психические процессы
А.М. Свядощиз книги Психотерапия: Пособие для врачей — Издательство «Питер», 2000 На какие физиологические процессы влияет аутогенная тренировка? Возможность произвольного изменения емпературы кожи на несколько градусов с помощью
Родители и дети — совместные тренировки
Многие родители недооценивают пользу от занятий физкультурой с детьми от 2 до 5 лет. Когда об этом заходит разговор, в основном возникает несколько мыслей: «Мой ребёнок и так