Согласитесь, обидно в течение нескольких месяцев долгожданного, но все-таки весьма непривычного «нового положения» вести здоровый образ жизни, дабы прилично себя чувствовать, и… свести на нет все результаты если
Употребление алкоголя и наркотиков до беременности В последние годы мы много узнали об употреблении и злоупотреблении наркотиками и алкоголем. Некоторые спрашивают, какое количество алкоголя, сигарет или наркотиков допустимо
Мало кто будет спорить, что гимнастика вам полезна — как до беременности, так и во время нее. Однако иногда физические нагрузки могут быть чрезмерными, что, несомненно, вредно и
Большинство людей чувствуют себя лучше и работают результативнее, если их питание хорошо сбалансировано. Сбалансированная диета до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества в течение первых недель
Множество пар решают завести семью, будучи уже не в молодом возрасте. Сегодня врачи наблюдают все больше женщин, рожающих впервые после 35 лет. У старородящей женщины есть две основные
Важно, чтобы вы помнили о возможной беременности каждый раз, когда вам выписывают рецепт или советуют принимать какие-либо лекарственные средства. Ведь во время беременности отношение к препаратам меняется. Лекарства,
Говоря о здоровье до беременности, мы имеем в виду образ жизни, питание, физическую активность, привычки, а также возможные хронические заболевания, такие как повышенное артериальное давление или диабет. Если
Ничто не может сравниться с тем чудом, которое происходит с вами, когда вы носите под сердцем своего ребенка! Вы получаете возможность стать причастной к созидательному процессу природы —
Многовековая народная мудрость, а в последнее время и беспристрастная наука свидетельствуют: у любящих супругов чаще рождаются здоровые дети. С позиции физиологии это можно упрощенно объяснить так: любовь, положительные
До родов и после: выбираем и носим бандаж правильно! Первый, второй, третий, четвертый месяц беременности… День за днем, неделька за неделькой, и, взявшись за руку с переживаниями будущей