За 7 дней можно похудеть на 3-4 кг. Первый завтрак Чашка чая или кофе с сахарозаменителем, кусочек хлеба с сыром. Второй завтрак На выбор: яблоко, апельсин, пара свежих
В древности гомо сапиенс из последних сил гонялся за мамонтом и думал лишь об одном: как бы нарастить на собственных тощих ребрах побольше жирка, чтобы выжить в суровых
«Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Кто не слышал этот лозунг? Да только мало кто задумывается, что же он значит? А
Очень может быть, что не успеем мы оглянуться, как совсем растают сугробы, зазеленеют деревья и лужайки и наступит пора отпусков и отдыха на природе. Поэтому сейчас самое время
Быстрые английские диеты Если необходимо срочно похудеть, можно использовать несколько диет, которые, как утверждают английские диетологи, выдержали испытание времени. Яично-медовая диета: применяется два дня. Вес снижается на 1,5
ДИЕТА БАНТИНГА Диета носит имя доктора Бантинга, физиолога по специальности. Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять весьма долго. Завтрак: несладкий
В последние годы исследователей заинтересовало, почему некоторым людям удается избавиться от лишнего веса и не набирать его снова. Американские ученые потратили 200 часов, наблюдая и беседуя с людьми,
Правильное питание — залог здоровья, красоты, бодрости и долголетия. Есть проблемы? Определите свой тип питания и воспользуйтесь простыми советами и рекомендациями, приведенными ниже. Здоровья вам! Тип питания —
Диета — период голодовки, предшествующий росту веса(Ядвига Рутковская) Вас, вероятно, заинтересовал заголовок с этим магическим словом. Но если вы читаете в этом месте, можно предположить, что вам уже
Глупо рассчитывать, что, съев килограмм морковки или постояв часок на голове, ты сможешь доказать теорему Ферма. Это нереально точно так же, как никакими упражнениями нельзя превратить грудь первого