Различные виды массажа грудной клетки (растирание и разминание мышц спины, шейных и межреберных мышц, области прикрепления диафрагмы к ребрам) улучшают дыхательную функцию и снимают утомление дыхательной мускулатуры. Регулярный
Науке давно известен тот факт, что массаж усиливает мочеотделение. Причем усиленное мочеотделение и возрастающее количество выделяемого из организма азота: продолжаете в, течение суток после сеанса массажа. Если провести
Делая вывод из вышесказанного, можно с уверенностью сказать, что с помощью массажа можно целенаправленно изменять функциональное состояние организма. Существует пять основных типов воздействия массажа на функциональное состояние организма:
В зависимости от того, с какой целью применяется массаж, его можно разделить на несколько видов. Кроме того, существуют различные формы массажа, зависящие от области воздействия массажных приемов (общий
В зависимости от способа выполнения массажа можно выделить следующие его методы:Ручной массажАппаратный массаж.Комбинированный массаж.Ножной массаж. РУЧНОЙ МАССАЖ Традиционный метод массажа – ручной (мануальный). Это наиболее часто применяемый метод,
Применяются следующие формы массажа:Общий массаж.Локальный массаж.Самомассаж.Парный массаж.Взаимный массаж. ОБЩИЙ МАССАЖ Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим. Время проведения общего массажа зависит от его вида, а
По представлению врачей древнего Востока в организме человека циркулирует некая энергия, которую они называли ЧИ или ЦИ. Теория циркуляции энергии поражает своей целостностью и логичностью: поток энергии циркулирует
Древневосточный метод воздействия на биологически активные точки получил название чжень-цзю-терапия (чжень — иглоукалывание, цзю—прижигание). К столь же древним относится и раздражение точки пальцем — точечный массаж (акупрессура). В
Выбор точек обусловлен в первую очередь возможностями найти их читателям, не имеющим медицинской подготовки, со скромными анатомическими знаниями. Наряду с этим постараюсь дать описание важнейших, наиболее часто используемых
В этом разделе рассказано о наиболее часто встречающихся заболеваниях. Разумеется, не должно возникать и мысли о том, что эти рекомендации сделают ненужными обращения к врачу. Однако назначенное им