Растяжки при беременности и как их избежать - Ваш Медицинский Портал

Беременность – период приятных ожиданий будущего младенца. Вместе с тем к этим приятностям нередко добавляется всеобщий женский страх, связанный с потерей прежней красоты тела - появление растяжек.


беременность

Для начала следует разобраться, что такое растяжки, какие они внешне и как от них избавиться, если они дали о себе знать. Причиной появления растяжек становится быстрое кожное растяжение, вследствие внутриутробного роста плода. Разрыв соединительных тканей, как правило, влечёт за собой появление алых полос, от которых зачастую не так легко избавиться. Соединительная ткань рвётся не просто так, вероятнее всего, в организме беременной женщины дефицит белков, коллагена и эластина, отвечающих за эластичность кожи, этот недостаток способны восполнить различные современные крема.

Сразу после появления растяжка имеет красноватый цвет с синими оттенком. Внешне растяжения схожи со шрамами от операбельного вмешательства. Тактильно они представляют собой полосу грубоватой фактуры. Внешне это похоже на кожу после проведения татуажа бровей волосками.

Беременная женщина либо планирующая беременность, должна знать, что профилактические меры проводить нужно своевременно. Пунктов всего четыре. Они достаточно очевидны а, главное, полезные, учитывая факт беременности.

  1. Питаемся здоровой витаминной пищей, которая полезна маме и будущему ребёнку. В ходе планирования и в течение беременности специалисты женской консультации советуют принимать комплекс витамин. Не отказывайтесь. Многим женщинам первый триместр запомнится изнуряющим токсикозом, следовательно, должного количества витаминов с пищей получено не будет.
  2. Водный режим свыше 10 стаканов в сутки гарантировано улучшит эластичность кожи.
  3. Соблюдать рекомендации по вопросу излишнего набора веса. В норме за 9 месяцев вынашивания плода женщина при своём нормальном весе набирает от 11 до 15 кг. Более 15 кг. прибавляют в весе женщины, вынашивающие двойню, склонные к тучности. Быстрый набор веса привёдет к глубоким растяжениям.
  4. Регулярное увлажнение кожного покрова кремами специального назначения в области бёдер, живота, ног и ягодиц – процедура необходимая. Перечень предлагаемых медицинским рынком средств от растяжек велик: Avent, Бипантен, Biotherm, Грин Мама, Attirance. Натуральный состав препаратов (экстракт водорослей, эфирные масла) делает их использование в период беременности абсолютно безопасным.

Научно доказано, что регулярное отшелушивание стимулирует рост новых здоровых клеток. В этих целях рекомендуется пользоваться маслом какао, скрабами.

В борьбе с растяжками все средства хороши, но при таких условиях: правильно питаемся, ведём активный образ жизни и не забываем о кремовой профилактике.