Особенности летнего ухода за кожей - Ваш Медицинский Портал

За долгие зимние месяцы мы соскучились по теплому летнему солнцу. На радостях первому солнцу мы подставляем все свое тело целиком. Но нужно не забывать об осторожности. Кожа в жару требует особенного ухода.

 

уход за лицом

Sunscreen. Самое важное - это использование солнцезащитного крема. До сих пор многие девушки не используют крем от солнца в повседневном уходе. Берут с собой только на пляж, и то не все. А на самом деле солнечные лучи могут нести в себе большую опасность для вашей кожи. Любое средство, которое вы наносите на кожу летом, должно содержать высокий SPF фильтр. Причем сильный фильтр не означает, что вы не будете загорать. Просто ваш загар будет более безопасным.

Увлажнение. Всегда, когда идет речь об уходе за кожей лица, я говорю об увлажнении. Летом кожа очень пересушена от солнца, ветра, соленой воды. Она может даже шелушиться. Но бывает и по-другому. Лицо блестит на солнце, и нам кажется, что она слишком жирная. А на самом деле кожа просто обезвожена и поэтому сальные железы начинают работать интенсивнее. И вместо того, чтобы увлажнить ее, мы начинаем бороться с сальностью - тоники со спиртом, пудра, матирующие салфетки и т.д. Поэтому не забывайте наносить увлажняющий крем для лица, желательно с высоким солнцезащитным фильтром (смотри выше).

Скажите пудре нет. Выше мы обсудили важность увлажнения, но забыли предупредить об опасности пудры. Конечно, когда кожа летом выглядит жирной, очень хочется ее скрыть. Пудра в этом смысле удобна. Но опасна. Из-за нее поры на вашем лице постоянно забиты, а сальные железы начинают работать еще интенсивнее. Лучше всего использовать термальную воду или тоники на растительной основе.

Исключите косметические процедуры. В летнее время лучше не делать такие процедуры как химический пилинг, чистка лица, коррекция пигментных пятен и многие другие. Последствия после таких процедур в жару и на солнце совершенно непредсказуемы. Если вы себя любите, перенесите их на осень.

Декоративная косметика. В повседневной жизни старайтесь минимизировать использование декоративной косметики, особенно тональных средств. А во время пребывания на море и вовсе обойтись без макияжа. Естественный загар украсит ваше лицо лучше любого солнцезащитного крема. Вам также поможет водостойкая тушь для ресниц.

Питание. В любое время наша кожа реагирует на продукты питания одной из первых. Во многих случаях прыщи, сухость кожи или, наоборот, слишком жирная кожа связано с тем, что мы едим. А летом у нас есть уникальная возможность питаться свежими овощами и фруктами.

Настроение. Хорошее настроение и ваши глаза, которые светятся от счастья, лучше всего украсят ваше лицо. Благодаря искреннему счастью вы станете моложе и красивее, без всякой косметики.