Крыжовник - чудесная ягода - Ваш Медицинский Портал

Крыжовник традиционно является одной из самых распространенных ягодных культур наших садовых и дачных участков. Это объясняется его приятным вкусом и чудодейственным влиянием на весь человеческий организм.

 

 

Так в чем же сила крыжовника? В первую очередь, он популярен высоким содержанием кальция, калия, железа и фосфора. Причем этих витаминов в ягодах крыжовника в разы больше, чем в других плодах. Так, например, по содержанию железа северный виноград превосходит даже яблоки и малину. Кроме этого, крыжовник содержит каротин, аскорбиновую кислоту и множество других полезных микро- и макроэлементов.

Еще одним ценным свойством этой ягоды является накопление в ней биологически активных соединений – природного антиоксиданта антоциана и обладающих антибактериальными свойствами флавонов. Причем в темных сортах крыжовника содержание антоцианов намного больше, чем в его светлых ягодах. Но зато светлоокрашенный крыжовник является лучшим источником витамина Е, который оказывает большое влияние на укрепление иммунитета.

Существуют медицинские факты, доказывающие эффективность крыжовника в профилактике таких проблем, как гипертония, болезни мочевого пузыря и почек, гиповитаминоз, закупорка сосудов и даже инфаркт. Смесь сока крыжовника с небольшим количеством меда прекрасно облегчает боль в горле и служит отличной профилактикой симптомов ОРЗ.

Ни для кого не секрет, какое вредное воздействие на здоровье оказывают тяжелые металлы. Поступая в организм человека вместе с воздухом, водой и пищей, они повышают риск онкологических заболеваний. Пектины, входящие в состав крыжовника, ускоряют вывод этих вредоносных элементов.

Однако в некоторых случаях употребление крыжовника может принести не только пользу. Так, ягоды способны ухудшить состояние людей, страдающих энтероколитами, а также гастритами и язвами желудка. Поэтому желание полакомиться вкусными плодами, нужно соотносить с имеющимся в анамнезе диагнозом.

 

Артрит - весьма неприятное и болезненное состояние, за которым следует наблюдать и незамедлительно приступать к лечению. Лечение артрита и артроза , Доктор Костюк, Харьков. Ни в коем случае нельзя пускать на самотек данное заболевание.