Грыжа поясничного отдела позвоночника - Ваш Медицинский Портал

Грыжа позвоночника представляет собой выпячивание ядра межпозвонкового диска за пределы позвонка вследствие разрыва фиброзного (внешнего) кольца диска. Симптомы грыжы поясничного отдела позвоночника очень специфичны и легко различимы. При обнаружении симптоматики грыжи важно своевременно начать курс лечения, чтобы предотвратить защемление нервных окончаний и ограничение движения тела из-за резкой боли.

Симптомы заболевания

  1. Возникновение боли в пояснице при поднятии тяжестей, после резкого движения или наклона. Боль отдает в ягодичную мышцу, верхнюю часть ноги или ниже в мышцы икр и ступни.
  2. Боль ноющая и тупая. Усиливается при продолжительной ходьбе или стоянии, кашле, чихании, сгибании спины.
  3. Эффект покалывания или онемения в ногах, может быть потеря чувствительности.
  4. Могут появиться колики в кишечнике. Нарушения в мочеиспускании, потенция.
  5. Прострел в пояснице - невыносимая резкая боль при движении.

Все вышеперечисленные симптомы возникают при защемлении определенного нервного корешка. Обнаружив такие признаки у себя, немедленно обратитесь к врачу.

Лечение грыжи поясничного отдела

  1. Диагностика при помощи комплексного обследования. Врач устанавливает точную локализацию грыжи.
  2. При сильной боли рекомендуется постельный режим, медикаментозная терапия (назначение препаратов, убирающих болевые симптомы – анальгетиков, миорелаксантов и т.д.)
  3. После стихания болевых ощущений физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия, ношение специального лечебного пояса.
  4. Хирургическое вмешательство (удаление грыжи) как крайняя мера.

Профилактика

  1. Дважды раза в год посещать врача, чтобы предотвратить обострения.
  2. Лечебная гимнастика для укрепления мышц.
  3. Беречь позвоночник от чрезмерных и неравномерных нагрузок, избегать неправильного поднятия тяжестей.
  4. Здоровый образ жизни. Отказ от курения, рациональное питание.
  5. Спать на жесткой поверхности или ортопедическом матрасе.
  6. Регулярные и умеренные физические нагрузки: плавание йога, ходьба и др.

Прогноз

Прогноз лечения благоприятен в большинстве случаев. Полное восстановление при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача и ведения оптимального активного образа жизни возможно через полгода после лечения.