Что подавляет ваш иммунитет? - Ваш Медицинский Портал

Если вы хотите хорошо себя чувствовать, то вам следует убрать из меню некоторые продукты.

Гамбургеры, хот-доги и т. п. Откажитесь от фаст-фуда. Иначе вы потеряете фигуру и здоровье. Имейте в виду, что люди, которые питаются данными продуктами, страдают артритом и ожирением. Не стоит исключать и инсульта.

Маргарин. Содержащиеся в нем транс-жиры способствуют возникновению сбоев в процессе обмена веществ. Кроме того, они нередко вызывают злокачественные опухоли.

Майонез. Он тоже является источником транс-жиров, вредит общему самочувствию.

Булки и сладости. Эти продукты способствуют образованию целлюлита. Так что вам надо о них забыть.

Колбаса, ветчина и сардельки. Вам желательно отдать предпочтение порции тушеной телятины. А популярная колбаса и подобные ей продукты имеют в себе глютамат натрия и иные вредные вещества.

Газированные напитки. Исследования показали, что они являются самым опасным продуктом нашего времени. Эти напитки – отличные средства бытовой химии. Многие из нас в курсе, что коричневые напитки помогают отмывать накипь, а зеленые – откручивать гайки.

Консервы. Некоторые надеются, что в продуктах, имеющих большой срок годности, отсутствуют консерванты.

Помните, что далеко не каждый изготовитель предупреждает об их наличии. А ведь они отрицательно воздействуют на печень.

Между прочим исследователями давно доказана эффективность рефлексотерапии при различных иммунодефицитных состояниях организма. Для такой деятельности Вам понадобится рефлектомассажер, который сегодня приобрести не составит труда: ознакомиться со всеми его модификациями можно на сайте. Путем массирования определенных точек можно достичь стойкого иммуностимулирующего эффекта, что так важно в сезон простудных заболеваний.