Массаж против целлюлита - Ваш Медицинский Портал

Самым действенным средством борьбы с целлюлитом является массаж. Его систематическое выполнение способствует усилению действия гимнастики, диеты (например диета Малышевой) и косметических средств. Можно выполнять антицеллюлитный массаж и дома при помощи специальных приспособлений и устройств. Однако большинство женщин, желающих избавиться от целлюлита, доверяют это непростое дело профессионалу.

В процессе массажа происходит разбивание жировых клеток, улучшение обмена веществ между тканями, а следовательно таяние жировых запасов организма. Вместе с ненужными жировыми запасами исчезает и целлюлит.

Правда, массаж против целлюлита в отличие от других видов массажа приносит мало удовольствия. Ни расслабиться, ни получить удовольствие от него не получится, поскольку процедура зачастую сопровождается болезненными ощущениями. Однако эффект от таких мук будет настолько ощутимым, что стоит немного и потерпеть.

Противоцеллюлитный массаж бывает не только ручным, но и вакуумным. Существует также медовый массаж против целлюлита. Медовый массаж вполне подходит для самостоятельного выполнения дома. Для этого мёд наносят на проблемные участки тела и старательно растирают его руками до приобретения им серого оттенка. Проводить медовый массаж нужно не реже, чем раз в два дня. Результат станет заметным уже через месяц. Однако необходимо помнить, что при наличии сосудистых звёздочек и варикозного расширения медовый массаж противопоказан.

К профессиональному массажу хорошим дополнением станет ежедневный массаж с помощью жёсткой мочалки во время приёма душа. Мочалка-рукавичка поможет избавиться от жировых отложений и заодно очистит кожу от омертвевших клеток эпителия, сделав её более гладкой и мягкой.